Beschreibung
Termin: Montag, 12. Januar 2026, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Belegung: max. 12 Personen
Beschreibung:
Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. Geübt werden Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.







