Termin: Montag, 9. Januar 2023, 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr

Belegung: max. 13 Personen

Beschreibung:

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Anfänger/innen und an Menschen mit Vorkenntnissen. Er findet am Vormittag statt. Geübt werden einfache Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. In Verbindung mit einem Yoga-Kurs in den Abendstunden ist dieser Yoga-Kurs auch für Teilnehmer/innen geeignet, die im Schichtdienst arbeiten.
 
Ort: Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6, Vechelde-OT Wierthe
Leitung: Sandra Baake, Yogalehrerin Basic BDY.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

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