Fastenseminar nach ayurvedischen Grundsätzen, Freitag, 13. Juli 2018
Termin: Freitag, 13. Juli 2018 bis Samstag, 21. Juli 2018
Belegung: max. 9 Personen
Beschreibung: In einer kleinen Gruppe von max. 9 Personen werden wir körperlichen und seelischen Ballast abbauen. Nach dem Fasten fühlen wir uns klarer, frischer und reiner. Neue Ideen lassen sich besser erkennen und in die Realität umsetzen.
Die täglichen Yogastunden verstärken den Reinigungsprozess auf allen Ebenen. Unterstützende Maßnahmen aus dem Ayurveda (z.B. das Trinken von Ghee) helfen bei der Entschlackung und Entgiftung des Körpers. Sie bringen uns auf eine sanfte Weise in die Tiefe unseres Seins.
Das Fasten und die Aufbautage werden nach ayurvedischen Gesichtspunkten gestaltet. Tipps zur gesunden Lebensführung, gemeinsames Kochen nach ayurvedischen Grundsätzen und Vorträge aus dem Ayurveda runden das Seminar ab. Auf Wunsch werden ayurvedische Massagen angeboten. Die Kosten hierfür sind mit der Ayurveda-Therapeutin abzurechnen.
Der Verzicht von Alkohol, Nikotin, Kaffee, Süßigkeiten, Reizüberflutung und aller lebensunwichtiger Medikamente ist zwingend erforderlich.
Die Fastengruppe trifft sich jeden Tag für 2 Zeitstunden vorwiegend abends zum gemeinsamen Fastenessen, zum Gespräch, Yoga, Entspannung, Meditation und Vorträge aus dem Ayurveda.
Der Terminplan:
Freitag, 13. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr, Infoabend
Samstag, 14. Juli 2018, 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr, 1. Fastentag
Sonntag, 15. Juli 2018, 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr, 2. Fastentag
Montag, 16. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr, 3. Fastentag/Ghee-Tag
Dienstag, 17. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr, 4. Fastentag/Ghee-Tag
Mittwoch, 18. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr , 5. Fastentag/Ghee-Tag
Donnerstag, 19. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr, 6. Fastentag/Ghee-Tag
Freitag, 20. Juli 2018, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr, Entlastungstag
Samstag, 21. Juli 2018, 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr, 1. Aufbautag
Ort: Auf der Tenne, Poststraße 5, 38159 Vechelde - OT Köchingen (05302-4900).
Leitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU
Literaturempfehlung: „Fasten und Yoga“, Bernd Bachmeier, Aurum-Verlag.
In diesem Seminar sind noch 2 Plätze frei (Stand: 15. Juni 2018)!
Kosten: 250,00 € pro Person (inkl. Getränke und der Fastenspeise).
Für auswärtige Teilnehmer/innen bieten wir Unterkunft & Verpflegung an. Die Kosten hierfür sind: 680,00 € pro Person im Einzelzimmer und 580,00 € pro Person im Doppelzimmer. Es stehen zwei Einzelzimmer und ein Doppelzimmer (mit Badbenutzung) zur Verfügung. Im o.a. Preis sind die Seminargebühr, sowie Unterkunft & Verpflegung, alle Getränke und das Ghee enthalten.
Zur Anmeldung 
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Schwerpunkte werden Rückenprobleme, Atmung und Entspannung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 
