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 Alle Kurse ab 09/2018
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Unsere Yogalehrer/innen
 

Yoga-Anfängerkurs in Köchingen, Montag, 22. Oktober 2018

Termin: Montag, 22. Oktober 2018, 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr
Belegung: max. 9 Personen
Beschreibung:

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse. Er ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Rückenprobleme, Atemübungen und Entspannung sein. Die Übungen werden individuell an die Teilnehmer/innen angepasst. Zum Einsatz kommen Hilfsmittel wie: Stühle, Decken und Kissen. Ort: "Auf der Tenne", Poststr. 5, 38159 Vechelde - Ortsteil Köchingen. Kursleitung: Katja Klesse, Yogalehrerin. 

In dieser Gruppe ist nur noch 1 Platz frei (7. September 2018). 


Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs in Braunschweig, Schwerpunkt Asthanga-Yoga, Montag, 22. Oktober 2018

Termin: Montag, 22. Oktober 2018, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger, die Freude an der Bewegung haben. Ashtanga-Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Yoga Praxis. Schwerpunkt des Kurses sind einfache Sonnengrüße und die Standhaltungen der ersten Ashtanga-Übungsserie, sowie die Ashtanga-typische Atemtechnik. Körperliche Fitness wird vorausgesetzt!

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig.
Leitung: Esther Grüning, Yogalehrerin BDY/EYU. 

Kosten: 128,00 € für 8 Termine (dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs (Schwerpunkt Körperachtsamkeit), Montag, 22. Oktober 2018

Termin: Montag, 22. Oktober 2018, 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga Kurs richtet sich an Yoga-Neulinge und Interessierte, die Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln wollen. Über die Verbindung von Atem und Bewegung kommen die Teilnehmer/innen in Kontakt mit sich selbst und stärken so ihr Gefühl für die eigenen Bedürfnisse. Die Kombination sowohl kraftvoller als auch entspannender Elemente unterstützen Sie dabei, sich in Ihren Alltag hinein zu entspannen.
Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 
Leitung: Esther Grüning, Yogalehrerin BDY/EYU. 

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Anfänger/innen und Geübte in Vechelde, Dienstag, 23. Oktober 2018

Termin: Dienstag, 23. Oktober 2018, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Belegung: max. 18 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs ist offen für Anfänger/innen und Geübte. Es werden Haltungen aus dem Hatha-Yoga unterrichtet. Weitere Schwerpunkte werden die Themen Rückenprobleme, Entspannung und Atmung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Ort: Bürgerzentrum Vechelde, Hildesheimer Str. 5, Vechelde. Kursleitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU.

In dieser Gruppe ist nur noch 1 Platz frei (Stand: 8. August 2018)!

In dieser Gruppe sind keine Probestunden möglich!

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Aufbaukurs in Braunschweig (Schwerpunkt Rücken), Dienstag, 23. Oktober 2018 (ausgebucht)

Termin: Dienstag, 23. Oktober 2018, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Ideal ist diese Gruppe auch für Wiedereinsteiger/innen gedacht. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Sie bringen die Rückenmuskulatur in eine ausgewogene Balance. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 

Diese Gruppe ist ausgebucht (Stand: 6. August 2018)!

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene II in Vechelde, Dienstag, 23. Oktober 2018

Termin: Dienstag, 23. Oktober 2018, 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
Es werden vertiefende Yoga-Haltungen (Schwerpunkt Rückenprobleme) und Atemübungen unterrichtet. Vorträge aus dem Patanjali-Yoga-Sutra geben einen Einblick in die Philosophie des Yoga. Die Gruppe ist seit Mai 2007 zusammen. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Optimal ist diese Yoga-Gruppe auch für Menschen geeignet, die an der Yogaschule Braunschweig eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY machen wollen. Ort: Bürgerzentrum Vechelde, Hildesheimer Str. 5. Kursleitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU. 

Da die Fluktuation in dieser Gruppe sehr niedrig ist, sollten Sie sich für eine längerfristige Teilnahme (mindestens 12 Monate = 3 Kursdurchgänge) entscheiden. 

In dieser Gruppe ist nur noch 1 Platz frei (Stand: 20. August 2018)!

In dieser Gruppe sind keine Probestunden möglich!

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Fortgeschrittene I in Braunschweig, Dienstag, 23. Oktober 2018

Termin: Dienstag, 23. Oktober 2018, 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Schwerpunkte werden Rückenprobleme, Atmung und Entspannung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 



Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

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Yoga am Vormittag in Köchingen, Mittwoch, 24. Oktober 2018 (ausgebucht)

Termin: Mittwoch, 24. Oktober 2018, 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr
Belegung: max. 9 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs ist für Anfänger und Geübte geeignet. Es werden einfache Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Weitere Schwerpunkte sind Rückenprobleme und Entspannung. In Verbindung mit einem Abend-Termin ist dieser Yoga-Kurs auch für Menschen im Schichtdienst geeignet. Ort: "Auf der Tenne", Poststr. 5, 38159 Vechelde - Ortsteil Köchingen. Kursleitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU. 

Dieser Yoga-Kurs ist ausgebucht (Stand: 7. September 2018).

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga Aufbaukurs (Hatha-Yoga) in Braunschweig, Mittwoch, 24. Oktober 2018

Termin: Mittwoch, 24. Oktober 2018, 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger/innen und an Yoga-Erfahrene. Im praktischen Teil werden einfache Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Diese werden pro Unterrichtseinheit in ihrer Intensität gesteigert. Der theoretische Teil ergibt sich aus den Interessen der anwesenden Teilnehmer/innen. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jutta Bachmeier-Mönnig, Yogalehrerin BDY/EYU und Ayurveda-Ernährungsberaterin. 
Kosten: 128,00 für 8 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

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Yoga für Fortgeschrittene III in Braunschweig, Mittwoch, 24. Oktober 2018

Termin: Mittwoch, 24. Oktober 2018, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:
 In dieser Yoga-Gruppe werden vertiefende Asanas, Pranayama und Meditation unterrichtet. Vorträge aus dem Patanjali-Yoga-Sutra und der Hathayogapradipika geben einen Einblick in die Philosophie des Yoga. Diese Gruppe ist seit September 2006 zusammen. Optimal ist sie auch für Teilnehmer/innen geeignet, die an der Yogaschule Braunschweig eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY machen wollen. Die Aufnahme in dieser Gruppe ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch möglich. 

Ort: Löwenwall 6, Raum 1,  Braunschweig. Kursleitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU.

Da die Fluktuation in dieser Gruppe sehr niedrig ist, sollten Sie sich für eine längerfristige Teilnahme (mindestens 12 Monate = 3 Kursdurchgänge) entscheiden. 

AOK-Gutscheine können in dieser Gruppe nicht eingelöst werden!

In dieser Gruppe sind keine Probestunden möglich!

Kosten: 128,00 € für 8 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs in Braunschweig (Schwerpunkt Rücken), Donnerstag, 18. Oktober 2018

Termin: Donnerstag, 18. Oktober 2018, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Belegung: max.: 16 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Schwerpunkte des Kurses sind: Rückenprobleme (alle Übungen werden individuell angepasst), Atmung und Entspannung. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Esther Grüning, Yogalehrerin BDY/EYU.


Kosten: 144,00 € für 9 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Hatha-Yoga in Köchingen, Donnerstag, 18. Oktober 2018 (ausgebucht)

Termin: Donnerstag, 18. Oktober 2018, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Belegung: max. 9 Personen
Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger/innen und an Yoga-Erfahrene. Im praktischen Teil werden einfache Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Diese werden pro Unterrichtseinheit in ihrer Intensität gesteigert. Der theoretische Teil ergibt sich aus den Interessen der anwesenden Teilnehmer/innen. Ort: "Auf der Tenne", Poststr. 5, Vechelde - OT Köchingen. Leitung: Jutta Bachmeier-Mönnig, Yogalehrerin BDY/EYU und Ayurveda-Ernährungsberaterin. 

Diese Gruppe ist ausgebucht (Stand: 31. Juli 2018).

In dieser Gruppe sind keine Probestunden möglich!

Kosten: 144,00 € für 9 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene II in Braunschweig, Donnerstag, 18. Oktober 2018

Termin: Donnerstag, 18. Oktober 2018, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung:

Es werden vertiefende Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannung unterrichtet. Diese Gruppe ist seit 2007 zusammen. Es wird eine mehrjährige Yoga-Praxis vorausgesetzt. Leitung: Esther Grüning, Yogalehrerin BDY/EYU. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 

Kosten: 144,00 € für 9 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Fortgeschrittene I in Braunschweig, Freitag, 19. Oktober 2018

Termin: Freitag, 19. Oktober 2018, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Belegung: max.: 16 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Geübt werden Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Ideal ist dieser Kurs auch für Wiedereinsteiger/innen geeignet. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 
Kosten: 144,00 € für 9 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs in Braunschweig (Schwerpunkt Rücken), Freitag, 19. Oktober 2018

Termin: Freitag, 19. Oktober 2018, 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr
Belegung: max. 16 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs ist ein reiner Anfängerkurs mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme. Es werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga geübt. Dabei werden die Yoga-Haltungen individuell angepasst. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU und zertifizierte Rückenschulleiterin. 
Kosten: 144,00 € für 9 Termine. Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Indischer Kochabend in Köchingen, Freitag, 9. November 2018

Termin: Freitag, 9. November 2018, 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Wir kochen ein komplettes indisches Menü. Auf dem Speiseplan stehen folgende Gerichte & Getränke:
  • Butter Naan (indisches Brot)
  • Tomaten-Aprikosen-Chutney (vegan)
  • Indische Orangen-Kürbissuppe (vegan)
  • Gurken-Raita
  • Makhani-Dal  
  • Bengalisches Fisch-Curry
  • Sabzi (veganes Gemüsecurry an Kokosmilch)
  • Basmatireis mit Rosinen & Cashewkernen
  • Orangen-Ingwercreme
  • Chai (indischer Gewürztee) und 
  • Ginger-Lemon-Honey.
Ort:        Poststraße 5, 38159 Vechelde - OT Köchingen
Leitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU. 

Kosten: 65,00 € (alles inklusiv)

Zur Anmeldung

Mantrasingen im Pflanzeneck Wense, Freitag, 30. November 2018, 19.00 Uhr

Termin: Freitag, 30. November 2018, 19.00 Uhr
Belegung: unbegrenzt
Beschreibung: Bernd spielt und singt auf seiner 12-saitigen Gitarre Mantren aus der christlichen, chassidischen und hinduistischen Tradition.

Ort: Pflanzeneck Wense, Dorfstr. 1, 38176 Wendeburg - OT Wense

Leitung: Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU.

Weitere Informationen unter: 

www,pflanzeneck.de

Kosten: auf Spendenbasis

Zur Anmeldung

Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY

Termin: Samstag, 18. Mai 2019, 08.30 Uhr, bis Sonntag, 19. Mai 2019, 15.30 Uhr
Belegung: max. 18 Personen
Beschreibung:
Die Yogaschule Braunschweig beginnt im Mai 2019 mit einer neuen Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY. Die Ausbildung läuft berufsbegleitend über einen Zeitraum von 2 Jahren. Sie hat einen Umfang von 500 Unterrichtseinheiten (UE) à 45 Minuten. Pro Jahr sind ca. 8 Wochenendseminare (von Samstag früh bis Sonntagnachmittag) und ein verlängertes Wochenendseminar vorgesehen. Jedes Wochenendseminar umfasst 20 Unterrichtseinheiten, die verlängerten Wochenendseminare (Brückentage) ca. 40 Unterrichtseinheiten Die Seminare bauen in ihrer Thematik und in ihren Lernzielen aufeinander auf. Das Kennenlernseminar findet von Samstag, 18. Mai 2019, bis Sonntag, 19. Mai 2019 in Braunschweig, Löwenwall 6 statt. Die Leitung des Seminars hat Bernd Bachmeier, Yogalehrer BDY/EYU.

Die aktuelle Ausbildungsbroschüre mit weiteren Informationen finden Sie unter der Rubrik Ausbildung.

Kosten: 200,00 € (ohne Unterkunft & Verpflegung). Das Kennenlernseminar wird auf die Ausbildungskosten angerechnet.

Zur Anmeldung

Probestunden (Yogakurse)

Termin:
Belegung:
Beschreibung:

In einigen Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, an einer Probestunde teilzunehmen. Bitte erkündigen Sie sich vorher telefonisch unter 05302-4900.



Bezuschussung durch die Krankenkassen

Beschreibung:
Unsere Yoga-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie müssen zunächst die Kursgebühr an uns überweisen und dann regelmäßig am Yoga-Unterricht teilnehmen. Am Ende des Yoga-Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse zwecks Kostenerstattung ein. Die Kursgebühr wird Ihnen dann anteilmäßig  (zwischen 75% bis max. 100%) zurückerstattet. Hier eine Überblick über unsere Zertifikate:



Betriebliches Gesundheitsticket

Beschreibung: Die Yogaschule Braunschweig ist Partner im Deutschen Netzwerk für betriebliche Gesundheitsvorsorge. 
Das Gesundheitsticket bekommen Sie von Ihrem Arbeitgeber, der nach § 3 Nr. 34 EStG pro Mitarbeiter/in 500,00 € pro Jahr für die betriebliche Gesundheitsvorsorge steuerfrei ausgeben kann.
Das Betriebliche Gesundheitsticket dient als akzeptiertes Zahlungsmittel. Sie können damit an unserer Yogaschule Ihre Yoga-Kurse bezahlen. Legen Sie uns bei Ihrer Anmeldung bitte Ihr Betriebliches Gesundheitsticket vor.
Um alles Weitere kümmern wir uns!



Exklusiv für AOK-Versicherte

Termin: - zwei kostenfreie Yoga-Kurse pro Kalenderjahr -
Beschreibung: Die Yogaschule Braunschweig ist seit dem 1. Oktober 2016 Kooperationspartner der AOK Niedersachsen. 

Für Versicherte der AOK sind 2 Yoga-Kurse pro Kalenderjahr kostenfrei. Welche Yoga-Kurse das sind, erfahren Sie von Ihrem Servicezentrum, oder unter www.aok.de.

So geht es: 

  • fordern Sie Ihre persönlichen Gutscheine unter 0800 026 57 37 an. 
  • Legen Sie Ihren Gutschein zu Beginn  des Yoga-Kurses bei uns vor.
  • Die Kosten rechnen wir direkt mit der AOK ab.


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Geschenkgutscheine

Termin: nach Rücksprache
Beschreibung: Verschenken Sie Wellness für die Seele! Ein Geschenkgutschein über einen Yoga-Kurs für einen Menschen, der Ihnen viel bedeutet und dem Sie etwas Gutes tun wollen. So ist der Ablauf: Sie bestellen den Geschenkgutschein mit dem beigefügten Anmeldeformular. Wir schicken Ihnen die Rechnung und den Geschenkgutschein (siehe Muster) zu. Sie überweisen die Kursgebühr. Die/der Beschenkte sucht sich aus unserem aktuellen Programm einen Yoga-Kurs aus und kommt regelmäßig zum Unterricht. Am Ende des Yoga-Kurses erstellen wir eine Teilnahmebescheinigung, die sie/er bei ihrer/seiner Krankenkasse einreicht. Die gesetzlichen Krankenkasse erstattet einen Teil der Kursgebühr zurück. 
Kosten: nach Rücksprache

Zur Anmeldung

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