Beschreibung
Termin: Freitag, 17. Januar 2025, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Belegung: max. 12 Personen
Beschreibung:
Das Angebot richtet sich an folgende Teilnehmer/innen:
- Anfänger/innen (mit- und ohne Vorkenntnisse)
- Geübte Teilnehmer/innen
- Fortgeschrittene Teilnehmer/innen und
- Wiedereinsteiger/innen.
Es werden Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte sind Atemübungen und Entspannung. Auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen wird eigegangen.
In dieser Gruppe können Sie Ihren AOK-Gutschein einlösen.
Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU und Rückenschullehrerin.