Online Kurse

   

2. Lockdown - Online-Kurse von Montag, 11. Januar 2021 bis Sonntag, 31. Januar 2021

Montag, 11. Januar 2021 bis Sonntag, 31. Januar 2021
Durch die aktuelle Corona-Krise können wir unsere Yoga-Kurse ab Montag, 11. Januar 2021 nur im Online-Format durchführen. Wenn Sie sich bereits für einen Kurs aus unserem Präsenzunterricht angemeldet haben, ist Ihre Teilnahme an allen Online-Kursen kostenfrei. Falls Sie sich ausschließlich für die Online-Kurse anmelden wollen, beträgt die Kursgebühr 60,00 €. Bitte überweisen Sie diesen Betrag unaufgefordert auf das IBAN-Konto: DE93 2707 0024 0413 6669 00 (Kennwort: Online-Kurse). Wir übersenden Ihnen dann die Zugangsdaten. Diese berechtigen Sie zur Teilnahme an unserem Online-Programm (13 Yoga-Kurse pro Woche) bis einschließlich Sonntag, 31. Januar 2021.

Kursplan:


unbegrenzt
60,00 EUR bis einschließlich Sonntag, 31. Januar 2021


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Yoga für Anfänger und Geübte (Online-Angebot), Mittwoch, 13. Januar 2021

Mittwoch, 13. Januar 2021, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Dieser Yoga-Kurs wird Online durchgeführt. Er ist für Anfänger/innen und Geübte geeignet. Es werden klassische Asanas und Bewegungsabläufe mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme praktiziert. Weitere Schwerpunkte sind Atemübungen und Entspannung.

Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU und Rückenschulleiterin.
Ort: dieser Yoga-Kurs findet Online statt. 

unbegrenzt
240,00 € für 12 Termine (dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst).


Hatha-Yoga für Anfänger & Geübte (Online-Angebot), Donnerstag, 14. Januar 2021

Donnerstag, 14. Januar 2021, 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Dieses Online-Angebot richtet sich an Teilnehmern/innen ohne Vorkenntnisse. Geübt werden klassische Asanas. Zum Einsatz kommen dabei Hilfsmittel (Decken, Kissen, Gurte und Klötze). Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.

Ort: dieser Yoga-Kurs findet Online statt
Leitung: Claudia Hellmann, Yogalehrerin

unbegrenzt
240,00 € für 12 Termine (dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)


Yoga für Anfänger und Geübte (Online-Angebot), Sonntag, 17. Januar 2021

Sonntag, 17. Januar 2021, 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Dieses Online-Angebot richtet sich an Anfänger/innen und Geübte. Bewegungsabläufe und Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt "Rückenprobleme" werden im Vordergrund stehen. Weitere Schwerpunkte sind Atemübungen und Entspannung.

Ort: dieser Yoga-Kurs findet Online statt
Leitung: Dr. Frauke Grenzer, Yogalehrerin Basic BDY.

unbegrenzt
240,00 € für 12 Termine. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.


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