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Yogakurse

Online Kurse Januar 2021
Unsere Yogalehrer/innen
 

Yoga für Schwangere in Wierthe, Montag, 11. Januar 2021

Termin: Montag, 11. Januar 2021, 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr
Belegung: max. 13 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Frauen, die ein Kind erwarten. Geübt werden klassische Bewegungsabläufe und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga. Diese Übungspraxis bereitet auf die Geburt vor. 

Ort: Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6, 38159 Vechelde - OT Wierthe
Leitung: Katja Klesse, Yogalehrerin Basic BDY und examinierte Krankenschwester

Kosten: 240,00 € für 12 Termine (dieser Yoga-Kurs wird von allen Krankenkassen bezuschusst)

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs in Braunschweig, Montag, 11. Januar 2021

Termin: Montag, 11. Januar 2021, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weiterer Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein.  

Ort: Löwenwall 6, 38100 Braunschweig.
Leitung: Claudia Hellmann, Yogalehrerin.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten (dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst).

Zur Anmeldung

Yoga-Anfänger-, Aufbaukurs-Kurs in Wierthe, Montag, 11. Januar 2021

Termin: Montag, 11. Januar 2021, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Belegung: max. 13 Personen
Beschreibung:
 Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse. Geübt werden einfache Haltungen und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein.

Ort: Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6, Vechelde - OT Wierthe. 
Leitung: Katja Klesse, Yogalehrerin Basic BDY.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine (der Yoga-Kurs wird von allen Krankenkassen anteilig bezuschusst)

Zur Anmeldung

Yoga-Tiefenentspannung in Wierthe, Montag, 11. Januar 2021

Termin: Montag, 11. Januar 2021, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Belegung: max. 13 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit einer hohen Stressbelastung. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga. 
Diese bereiten auf die Yoga-Tiefenentspannung vor. 

Ort: Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6, 38159 Vechelde - OT Wierthe
Leitung: Katja Klesse, Yogalehrerin Basic BDY. 

Kosten: 240,00 € pro Person (dieser Yoga-Kurs wird von allen Krankenkassen anteilig bezuschusst).

Zur Anmeldung

Hatha-Yoga intensiv in Braunschweig, Montag, 11. Januar 2020

Termin: Montag, 11. Januar 2021, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Geübt werden Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Ideal ist dieser Kurs auch für Wiedereinsteiger/innen geeignet. Körperliche Fitness wird vorausgesetzt! 

Ort: Löwenwall 6, 38100 Braunschweig
Leitung: Dr. Frauke Grenzer, Yogalehrerin BDY/EYU.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Geübte in Wierthe, Dienstag, 12. Januar 2021 (ausgebucht)

Termin: Dienstag, 12. Januar 2021, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Belegung: max. 10 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs ist offen für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Es werden Haltungen aus dem Hatha-Yoga unterrichtet. Weitere Schwerpunkte werden die Themen Rückenprobleme, Entspannung und Atmung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. 

Ort: Yogaloft Wierthe, Fabrikstr. 6 (Alte Zuckerfabrik) Wierthe 
Kursleitung: Heide Wolfert, Yogalehrerin Basic BDY.

Dieser Yoga-Kurs ist ausgebucht (Stand: 3. Januar 2021)!

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Aufbaukurs in Braunschweig (Schwerpunkt Rücken), Dienstag, 12. Januar 2021 (ausgebucht)

Termin: Dienstag, 12. Januar 2021, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Ideal ist diese Gruppe auch für Wiedereinsteiger/innen gedacht. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Sie bringen die Rückenmuskulatur in eine ausgewogene Balance. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. 

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 
Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 

Diese Gruppe ist ausgebucht (Stand: 3. Januar 2021)!

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene II in Wierthe, Dienstag, 12. Januar 2021

Termin: Dienstag, 12. Januar 2021, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Belegung: max. 10 Personen
Beschreibung:
Es werden vertiefende Yoga-Haltungen (Schwerpunkt Rückenprobleme) und Atemübungen unterrichtet. Vorträge aus dem Patanjali-Yoga-Sutra geben einen Einblick in die Philosophie des Yoga. Die Gruppe ist seit Mai 2007 zusammen. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Optimal ist diese Yoga-Gruppe auch für Menschen geeignet, die an der Yogaschule Braunschweig eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY machen wollen.
Ort: Yogaloft Wierthe, Fabrikstr. 6 (Alte Zuckerfabrik), 38159 Wierthe.Kursleitung: Heide Wolfert, Yogalehrerin Basic BDY.
Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Fortgeschrittene I in Braunschweig, Dienstag, 12. Januar 2021

Termin: Dienstag, 12. Januar 2021, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Schwerpunkte werden Rückenprobleme, Atmung und Entspannung sein. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen.

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig.
Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga am Vormittag in Wierthe, Mittwoch, 13. Januar 2021

Termin: Mittwoch, 13. Januar 2021, 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr
Belegung: max. 10 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs ist für Anfänger und Geübte geeignet. Es werden einfache Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Weitere Schwerpunkte sind Rückenprobleme und Entspannung. 

Ort: Yogaloft Wierthe (Alte Zuckerfabrik), Fabrikstr. 6, 
38159 Vechelde - Ortsteil Wierthe.

Kursleitung: Heide Wolfert, Yogalehrerin Basic BDY.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Anfänger/innen und Geübte in Braunschweig, Mittwoch, 13. Januar 2021

Termin: Mittwoch, 13. Januar 2021, 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger/innen und an Yoga-Erfahrene. Im praktischen Teil werden einfache Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Diese werden pro Unterrichtseinheit in ihrer Intensität gesteigert. Der theoretische Teil ergibt sich aus den Interessen der anwesenden Teilnehmer/innen. 

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 
Leitung: Karin Bäumler, Yogalehrerin BDY/EYU und  Ergotherapeutin.

Kosten: 240,00 für 12 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene III in Braunschweig, Mittwoch, 13. Januar 2021

Termin: Mittwoch, 13. Januar 2021, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung: In dieser Yoga-Gruppe werden vertiefende Asanas, Pranayama und Meditation unterrichtet. Vorträge aus dem Patanjali-Yoga-Sutra und der Hathayogapradipika geben einen Einblick in die Philosophie des Yoga. Diese Gruppe ist seit September 2006 zusammen. Optimal ist sie auch für Teilnehmer/innen geeignet, die an der Yogaschule Braunschweig eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in Basic BDY machen wollen. Die Aufnahme in dieser Gruppe ist nur nach einem persönlichen Vorgespräch möglich.

Kursleitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU.
Ort: Löwenwall 6, Braunschweig.

In dieser Gruppe ist noch 1 Platz frei (Stand: 31. Dezember 2021).

Da die Fluktuation in dieser Gruppe sehr niedrig ist, sollten Sie sich für eine längerfristige Teilnahme (mindestens 12 Monate = 3 Kursdurchgänge) entscheiden.

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Hatha-Yoga für Geübte in Wierthe, Donnerstag, 14. Januar 2021

Termin: Donnerstag, 14. Januar 2021, 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Belegung: max. 13 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen. Geübt werden vertiefende Haltungen aus dem Hatha-Yoga. Wenn Sie beabsichtigen, die Ausbildung zur/zum Yogalehrer/in Basic BDY an unserer Yogaschule zu machen, ist diese Gruppe genau die Richtige für Sie. 

Ort: Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6, 38159 Vechelde - OT Wierthe. 
Leitung: Jutta Bachmeier-Mönnig, Yogalehrerin BDY/EYU und Ayurveda-Ernährungsberaterin. 

In dieser Gruppe ist noch 1 Platz frei (Stand: 6. Januar 2021)!

Kosten: 240,00 € für 12 Termine (der Yoga-Kurs wird von allen Krankenkassen anteilig bezuschusst)

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene I in Braunschweig, Donnerstag, 14. Januar 2021

Termin: Donnerstag, 14. Januar 2021, 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Belegung: max.: 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Geübt werden Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte sind Atemübungen und Entspannung.

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 
Leitung: Karin Bäumler, Yogalehrerin BDY/EYU und Ergotherapeutin.

In dieser Gruppe ist noch 1 Platz frei (Stand: 31. Dezember 2020).

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Anfänger/innen- und Geübte in Wierthe, Donnerstag, 14. Januar 2021

Termin: Donnerstag, 14. Januar 2021, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Belegung: max. 13 Personen
Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen. Im praktischen Teil werden Haltungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Diese werden pro Unterrichtseinheit in ihrer Intensität gesteigert. Der theoretische Teil ergibt sich aus den Interessen der anwesenden Teilnehmer/innen. Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen!

Ort: Solarpark Wierthe Fabrikstr. 6, 38159 Vechelde - OT Wierthe. 

Leitung: Jutta Bachmeier-Mönnig, Yogalehrerin BDY/EYU und Ayurveda-Ernährungsberaterin. 

Kosten: 240,00 € für 7 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Tiefenentspannung in Braunschweig, Donnerstag, 14. Januar 2021

Termin: Donnerstag, 14. Januar 2021, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung:
Dieser Yoga-Anfängerkurs richtet sich an Menschen, die unter einer hohen Stressbelastung stehen. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe und Atemübungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Diese Übungspraxis bereitet auf die Yoga-Tiefenentspannung vor.

Leitung: Karin Bäumler, Yogalehrerin BDY/EYU.
Ort: Löwenwall 6, Braunschweig.

In dieser Gruppe sind noch 2 Plätze frei (Stand: 31. Dezember 2020).

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Der Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga für Fortgeschrittene I in Braunschweig, Freitag, 15. Januar 2021

Termin: Freitag, 15. Januar 2021, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Belegung: max.: 8 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen. Geübt werden Haltungen aus dem klassischen Hatha-Yoga. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Ideal ist dieser Kurs auch für Wiedereinsteiger/innen geeignet. 

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig
Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU. 

In diese Gruppe ist noch 1 Platz frei (Stand: 31. Dezember 2020)!

Kosten: 240,00 € für 12 Termine á 90 Minuten. Dieser Yoga-Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

Yoga-Anfängerkurs in Braunschweig (Schwerpunkt Rücken), Freitag, 15. Januar 2021 (ausgebucht)

Termin: Freitag, 15. Januar 2021, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Belegung: max. 8 Personen
Beschreibung: Dieser Yoga-Kurs ist ein reiner Anfängerkurs mit dem Schwerpunkt Rückenprobleme. Es werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga geübt. Dabei werden die Yoga-Haltungen individuell angepasst. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. 

Ort: Löwenwall 6, Braunschweig. 
Leitung: Jana Rothe, Yogalehrerin BDY/EYU und zertifizierte Rückenschulleiterin. 

Kosten: 240,00 € für 12 Termine. Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst.

Zur Anmeldung

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Beschreibung:

Zur Anmeldung

Yoga für Schichtarbeiter/innen in Braunschweig und Wierthe (wechselnde Wochentage und Uhrzeiten)

Termin: ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Belegung: max. 9 Personen
Beschreibung:  Zurzeit haben wir einige Yoga-Kurse geöffnet, die für Menschen geeignet sind, die im Schichtdienst arbeiten. Bei allen Gruppen handelt es sich um Angebote, die sich an Anfänger/innen und an Menschen mit Vorkenntnissen richten. Durch den Wechsel an verschiedenen Wochentagen und Uhrzeiten gewährleisten wir einen kontinuierlichen Yoga-Unterricht.  

Ort: Löwenwall 6, 38100 Braunschweig und Solarpark Wierthe, Fabrikstr. 6.
Kursleiterinnen: siehe Kursausschreibung.

Kosten: siehe Kursausschreibung (der Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst).

Zur Anmeldung

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